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그냥 두면 손해… ‘이 과일’, 냉동실에 넣어야 더 좋다_蜘蛛资讯网

색이 검게 변하고 나중에 껍질을 벗기기 어렵다. 냉동한 바나나는 보통 2~3개월 안에 먹는 것이 좋다. 허정연 영양실장은 “냉동식품이라도 장기간 보관은 권장되지 않는다”며 “여러 번 얼렸다 녹이는 과정은 피해야 한다”고 말했다. 또한 해동 후 시큼한 냄새가 나거나 곰팡이가 보이면 섭취하지 말고 버리는 것이 안전하다.한편, 얼린 바나나는 우유나 두유와 함께

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发布时间：13:27:00